Excesso de atividades deixam as pessoas sobrecarregadas gerando um quadro de estresse e nervosismo, e quando chega nesse ponto, uma gota d'agua pode fazer transbordar o copo.
Quando se perde o auto-controle, a imagem do profissional se compromete. Esse descontrole emocional traz desvantagens para quem pretende fazer sua carreira crescer. Uma das desvantagens é o afastamento do grupo. As pessoas passam a evitá-lo para não levar uma bronca sem motivos ou uma resposta atravessada.
Esse isolamento também pode ser notado na vida social e aí começam a surgir os problemas familiares. É o sinal de alerta que algo precisa ser feito.
Controle emocional é tudo para a boa convivência, seja em que ambiente você estiver inserido. Faça uma auto análise e veja se você está precisando de ajuda.
O auto controle emocional é a certeza da qualidade dos bons relacionamentos.
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